- Następny termin:
- 29.04.2025
- Oferta wygasa w dniu:
- 01.07.2025
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 10
- Cena:
- 66,20 € - Preis ermäßigt: 38,60 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Suchen Sie einen (Wieder-)Einstieg in die Yogapraxis? Oder möchten Sie Ihre bisherige Yogapraxis um den Aspekt der Achtsamkeit erweitern?
Erlernen Sie die Grundlagen des Yoga in Theorie und Praxis: Asanas (Körperstellungen), Entspannung, Atemübungen, Meditation.
Neben Meditations- und Atemübungen werden mit gleichmäßigen und langsamen Bewegungen Ihre Verspannungen und Energieblockaden in Körper und Geist gelöst, Ihre Flexibilität und Ihre Kraft werden gestärkt.
Lernen Sie achtsamer mit Ihrem Körper und Ihren Gefühlen umzugehen, aber auch mit allem, was Sie in Ihrer Umgebung wahrnehmen. Erarbeiten Sie sich tiefe Entspannung, gesteigertes Bewusstsein, Wohlwollen sich und anderen gegenüber. - Und freuen Sie sich am Ende darauf, mit diesen Erfahrungen ins Hier und Jetzt zurückzukehren.
Bitte zu den Kursterminen mitbringen:
- bequeme, warme Kleidung und warme Socken
- ein Handtuch zum Unterlegen
- bei Bedarf ein Getränk
Matten sind vorhanden.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 18.12.2024, Ostatnia aktualizacja 23.04.2025