- Следующая дата:
- 15.05.2025
- Курс заканчивается:
- 17.07.2025
- Общая продолжительность:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Участники мин.:
- 7
- Участники макс.:
- 20
- Цена:
- 47,50 € - Preis ermäßigt: 25,75 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
In diesem Ganzkörpertraining wird besonderer Wert auf Abwechslung gelegt. Sie lernen verschiedenste Trainingsarten kennen, um Ihre Fitness zu erhalten oder zu steigern und dabei die Motivation nicht zu verlieren. Es werden verstärkt die "Problemzonen" Bauch, Beine und Po bearbeitet, aber auch der Rücken kommt nicht zu kurz. Unterstützt von motivationsfördernder Musik werden wir im Kurs zudem eine abwechslungsreiche und den Rücken schonende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-Systems, verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur erleben. Ergänzt wird das Training durch Feldenkrais Elemente für organischere Bewegungen und einem leichten Stretching.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 18.12.2024, последнее обновление на 14.04.2025