- Наступний запис:
- Termin auf Anfrage
- Загальна тривалість:
- in 10 Tagen
- Практика:
- Nein
- Мови навчання:
- Deutsch
- Вид заходу:
- Weiterbildung
- Форма проведення:
- Präsenzveranstaltung
- Час проведення:
- Abendveranstaltung
- Мінімальна кількість учасників:
- 5
- Максимальна кількість учасників:
- 15
- Ціна:
- 74 EUR
- Вид документа про освіту:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- Nicht zertifiziert
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard Plus
- Цільові групи:
- alle Interessierten
- Професійні вимоги:
- Kenntnisse sind nicht erforderlich
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Зміст
Der Yogaweg kann helfen, eine gesunde Beziehung zu sich aufzubauen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieser Kurs stellt Asanas (Bewegung) und Pranayama (Atem) in den Vordergrund und eignet sich daher besonders gut für Anfänger:innen. Sie erlernen eine Vielzahl von Asanas, die auf Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht abzielen. Durch regelmäßige Wiederholung werden die Muskeln gestärkt, die Flexibilität verbessert und die Körperhaltung korrigiert. Sie entscheiden selbst, mit welcher Intensität das Asana ausgeführt wird. Mit Hilfe des Atems entspannt der Körper und der Geist. In kleinen Schritten werden die Übungen erklärt, aufgebaut und gefestigt. Genießen Sie den Spaß an Bewegung in Gemeinschaft. Die Hektik und der Stress des Alltags verlieren an Gewicht, um Platz für Ruhe und Gelassenheit zu schaffen. Jeder kann mit Yoga beginnen, jeder ist willkommen.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 18.06.2024, дата останнього оновлення: 01.07.2024