- Next Date:
- 13.09.2024 - Fr 18:00 - 19:30 Uhr
- Course ends on:
- 22.11.2024
- Total Duration:
- 12 Stunden in 71 Tage
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Execution Time:
- keine Angaben
- min. Participants:
- 8
- max. Participants:
- 15
- Price:
- €48
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- Erwachsene allgemein
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Die von Joseph H. Pilates entwickelte Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen anspricht. Zusätzlich werden durch gezielte Übungen die Faszien gelockert und Muskelgruppen gedehnt. Durch die im Kurs vermittelten Grundlagen entsteht eine bessere Körperwahrnehmung, die Sie in Ihrem Alltag zur Entspannung nutzen können.
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Published on 04.07.2024, last updated on 08.07.2024