- Następny termin:
- 30.04.2025
- Oferta wygasa w dniu:
- 25.06.2025
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 10
- Cena:
- 40,92 € - Preis ermäßigt: 24,36 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Sanfte Yogaübungen im Sitzen und Stehen fördern die Beweglichkeit und Gelenkgesundheit. Ergänzt durch Atemtechniken, Achtsamkeitsübung und eine kurze Entspannungsphase eignet sich dieser 60-minütige Kurs ideal für Senior*innen, die ihre Lebensqualität steigern möchten.
Als Ergänzung kommen hier ätherische Öle / Duftöle zum Einsatz, die zu einer tieferen Entspannung beitragen.
Dieses Innehalten möchte Ihre Kursleiterin Ihnen mit viel Empathie und Verständnis vermitteln und dabei auf die korrekte und gesunde Ausführung für Ihren Körper achten
Bitte zu den Kursterminen mitbringen:
- bequeme Kleidung
- ein Handtuch zum Unterlegen
- bei Bedarf ein Getränk
Matten sind vorhanden.
- - - - - - - - -
Sina Scott kam mit Anfang 20 zum Yoga und entdeckte, dass sie dadurch einen mentalen und körperlichen Ausgleich zum Bürojob finden konnte.
Sie absolvierte schließlich die Ausbildung zur Yogalehrerin für Hatha Yoga sowie Fortbildungen u. a. im Bereich Yin Yoga + TCM, Meditation und Pre/Postnatal Yoga.
Seitdem unterrichtet sie in mehreren Studios in Berlin, um Ihre Begeisterung fürs Yoga (mit ätherischen Ölen) mit anderen zu teilen.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 10.02.2025, Ostatnia aktualizacja 10.04.2025