- Następny termin:
- 19.10.2024 - Samstag 10:00 - 13:00 Uhr
- Oferta wygasa w dniu:
- 07.12.2024
- Łączny czas trwania:
- 12 Stunden in 7 Wochen
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Wochenendveranstaltung
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 20
- Cena:
- 29,60 €
- Rodzaj dyplomu:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Nicht zertifiziert
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard Plus
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Treści
Tanz-Yoga ist eine Bewegungsform, die klassische Yoga-Bewegungen mit Tanz kombiniert. Es sind einzelne Elemente aus dem Yoga, sogenannte Asanas, also Körperhaltungen, die bei rhythmischer Musik zu einer Choreografie verknüpft werden. Die dynamischen Yoga-Asanas werden mit tänzerischen Elementen ergänzt.
Sowohl die Koordinationsfähigkeit als auch die eigene Kondition wird gestärkt. Durch die Bewegungsabläufe erfolgt eine Straffung der Muskeln und eine Verbesserung der Beweglichkeit. Der dadurch entstehende dynamische Flow entfacht Emotionen, Energie und Kraft. Körper und Seele werden in Einklang versetzt.
Tanz-Yoga ist Stressabbau ,Tanz-Yoga ist Kurzurlaub vom Alltag. In diesem Workshop erfolgt ein erstes Kennenlernen, in Form von:
Atmung und Erwärmung
Elemente Yoga/Tanz
Tanzabfolge einer Choreografie
Entspannung.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 11.07.2024, Ostatnia aktualizacja 02.08.2024