- Наступний запис:
- 01.09.2025
- Курс завершується:
- 05.09.2025
- Загальна тривалість:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
- Мінімальна кількість учасників:
- 8
- Максимальна кількість учасників:
- 8
- Ціна:
- 135 EUR - Preis ermäßigt: 73,00 EUR
- Підтримка:
- Bildungszeit
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- Bildungsurlaub
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Die Kombination von Pilates und Ausgleichsgymnastik umfasst ein ganzheitliches Körpertraining, das Haltungs-, Kraft- und Beweglichkeitstraining mit Atem-, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen verbindet. Leicht erlernbare Wahrnehmungsübungen, die zur Verbesserung des Bewusstseins für die eigene Körperhaltung im beruflichen Alltag befähigen, werden zu Beginn geübt. Darauf aufbauend lernen Sie die Prinzipien der Ausgleichsgymnastik kennen, die Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren, als auch die Konzentration fördern. Durch Anwendung beider Sportdisziplinen können die Teilnehmenden von einem umfassenden und vielseitigen Gesundheitstraining, das sowohl körperliche als auch mentale Aspekte berücksichtigt, optimal profitieren und ihre eigene Gesundheit nachhaltig verbessern.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 10.02.2025, дата останнього оновлення: 26.04.2025